Gezond Leven

Ben jij op zoek naar meer balans? Wil jij weer fit wakker worden? Wordt alle ballen in de lucht houden een echte uitdaging? Schuif jij als een bulldozer alles voor je uit? En hoe hoog slaat jouw stressmeter soms uit??

Dan kan ik jou helpen!

Lang leven gezond leven staat voor een gezonde leefstijl en lekker in je vel zitten. Met Mind-Walk en Mind-Walk Natuur coaching help ik mensen antwoorden te vinden op deze vragen.

Mind-Walk

Mind-Walk noem ik Wandelen Plus. Wandelen met invloeden van uit de Mindfulness, Yoga, Tai Chi, NLP en dans. We doen tijdens een Mind-Walk aandachtoefeningen, werken aan je mind-set, ontspanning oefeningen en laden jouw batterij weer op. Mind-Walk is in groepen van maximaal 10 personen. Kijk snel hier verder voor meer informatie.

Mind-Walk Natuurcoach

Naast Mind-Walk trainer ben ik ook Mind-Walk Natuurcoach. Ik heb jarenlange ervaring met het begeleiden van mensen als gediplomeerd coach. Met Mind-Walk Natuur Coaching ga wij naar buiten en in de natuur vinden wij de antwoorden op jouw vragen. Mind-Walk Natuur coaching is altijd één op één en daarmee persoonlijk en op maat.

Nieuwsgierig geworden? Vragen??

Neem snel contact met mij op.